隨著中考臨近，考生腦力消耗加劇，如何科學補充營養成為廣大家長關注的焦點。作為傳統認知里的 “健腦擔當”，核桃的營養價值正被越來越多科學研究證實。而在把核桃營養“吃透”這件事上，養元飲品旗下六個核桃憑借其深厚的科研積累與創新工藝，將傳統“核桃健腦”理念轉化為科學解決方案，成為助力考生備考的“腦力充電站”，尤其在剛過去的高考季，更是用行動圈粉無數。

核桃健腦，不只是「以形補形」的老話

提起核桃，不少人的第一反應是「補腦」。但這句老話背后藏著硬核科學依據！《神農本草經》將核桃列為「滋補上品」，《本草綱目》記載其「補腎固精，潤燥化痰」，中醫理論更以「腎主骨生髓，腦為髓海」為依據，將核桃與健腦功能緊密關聯。

現代營養學也給核桃打上了 “科學認證” 標簽。中國農業大學教授指出，核桃中含有的必需脂肪酸、神經活性物質、抗氧化組合及礦物質群，共同構成大腦健康的營養基礎。其中，亞油酸與亞麻酸是構成大腦細胞膜的重要成分，神經鞘磷脂等健腦營養素參與神經信號傳導，維生素 E 與多酚類物質協同抵御自由基損傷，鋅元素參與酶合成，鎂元素調節神經傳導。

國際權威研究同樣接連未核桃健腦“蓋章”。柳葉刀子刊《臨床醫學》研究顯示，堅持吃核桃的青少年，注意力、流體智力改善，ADHD 癥狀減輕。賓夕法尼亞州立大學的科研團隊研究發現，核桃中的抗氧化劑和健康脂肪能保護大腦免受氧化應激和炎癥的損害。2024年由中國食品科學技術學會編著、中國輕工業出版社的《核桃與腦健康科學》，明確闡述了核桃可通過七大科學途徑增強學習記憶力，包括優化神經遞質平衡、激發細胞自噬活性、增進突觸可塑性、減輕氧化應激損傷、修復血腦屏障功能、清除有害淀粉樣蛋白、降低大腦炎癥水平。

六個核桃：把核桃營養「吃透」的硬實力

在剛過去的 2025 年高考中，六個核桃收獲了超多好評。有家長在社交平臺分享：“孩子復習到深夜，喝一罐六個核桃，既補充營養又解壓。”

作為核桃深加工領域的標桿企業，六個核桃用科技打破傳統食用局限，讓「補腦」從一句口號變成可量化的營養方案。業內人士表示，和直接啃核桃相比，六個核桃在便捷性、口感和吸收率上直接 “彎道超車”。不管是易拉罐裝還是利樂包裝，隨手揣進書包、塞進通勤包都超方便；微米級的細膩顆粒，對腸胃敏感人群也很友好；冷萃工藝精準去掉苦澀味，喝起來醇厚順滑，六個核桃已經把核桃的精華都裝進罐子里了。

正如上述人士所言，六個核桃在新疆、云南、太行山三大核桃黃金產區建立原料基地，年采購量超一億公斤。通過嚴格篩選不同產地、品種、樹齡的核桃，確保原料的天然品質與營養價值。其自主研發的“全核桃CET冷萃技術”，使蛋白質、脂肪等關鍵成分利用率提升至97%以上。為持續深化核桃的營養價值，六個核桃聯合國內相關機構搭建產學研科研平臺，加速科研成果的落地轉化。

從傳統智慧到現代科技，從田間核桃到罐裝營養液，六個核桃用實力證明：真正的「補腦」不是玄學，而是科學。所以，這個中考季，不妨給孩子大腦加個「六個核桃Buff」，讓智慧與能量雙向奔赴！。