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——通號北方分公司公司舉辦心理健康講座
在現代社會快節奏的工作環境下，員工面臨著越來越多的工作壓力，這不僅影響著他們的身心健康，也間接影響著企業的整體運行效率。為了緩解員工的工作壓力，提升工作滿意度和幸福感，4月28日，中鐵電氣化局集團西安電化公司通號北方分公司邀請國家二級心理咨詢師高偉，舉辦了一場主題為“為員工增添‘心’動力 為工作注入‘心’活力”的心理健康講座，此次活動采用線上線下方式開展，分公司近40人參加了講座。
講座伊始，高老師詳細闡述了心理健康在工作和生活中的重要性，指出保持良好的心理狀態對于提高工作效率、增強團隊協作、減少職業倦怠等方面都具有積極的促進作用。接著，高老師結合豐富的案例和實踐經驗，深入淺出地講解了如何通過調整心態、緩解壓力、提高情緒管理能力等方式來維護心理健康。講座現場氣氛熱烈，員工們積極參與互動。
此次心理健康講座，不僅為員工們提供了一次寶貴的學習機會，也體現了公司對員工心理健康的高度重視和關心。大家紛紛表示：“通過此次講座，不僅對心理健康有了更深入的認識，還學到了許多實用的心理調適方法，要將這些知識運用到日常工作中，以更加積極的心態面對工作挑戰，為企業的發展貢獻自己的力量”。（圖文：陳佳）
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